A répa és a zöldséglé 8 hónapos kortól bevihető a gyermek étrendjébe. Ezt mikroszkopikus dózisokban kell elvégezni, hogy ne zavarja a gyomor-bél traktus munkáját. Diatézis vagy allergia esetén az ismerkedés legkorábban egy éven belül történjen meg.
Amikor a gyermek cukkini, tök, brokkoli van az étlapon, elkezdheti bevezetni a céklát. Ha a baba nem hajlamos allergiás reakciókra, akkor ezt 8 hónaposan meg lehet tenni. Diatézisre való hajlam esetén az alkalmazás időtartama egy évre tolódik. Állandó székrekedés és károsodott bélmozgás esetén megpróbálhat 6 hónaposan gyökérnövényt bevezetni.
Cékla 8 hónaposan
Nem lehet répát készíteni az első kiegészítő ételként. Ha a gyomrot még nem használják növényi élelmiszerekhez, akkor a nagy rostmennyiség miatt a szervezetnek nehéz megemésztenie a terméket. A zöldségnek számos előnye van:
- nagy mennyiségű vitamin pozitívan befolyásolja a baba szellemi és fizikai fejlődését;
- a gyökérzöldség hatalmas mennyiségű jódot és vasat tartalmaz;
- az étrend rendszeres jelenlétével az erek falai megerősödnek, a vérképző szervek jobban működni kezdenek.
Úgy gondolják, hogy a répa fogyasztásakor az immunrendszer harmonikusabban működik, mivel immunmoduláló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Kockázatok és veszélyek
A répát saját kertjében vagy ökológiailag tiszta területen kell termeszteni talajjavító szerek, vegyszerek használata nélkül. Hajlamos sókat, nitrátokat és egyéb összetevőket venni a talajból, amelyek károsíthatják a gyermek egészségét.
Ezenkívül nagy mennyiségű répa fogyasztása negatívan befolyásolhatja a veseműködést. A vérnyomást is képes csökkenteni, ami nem tesz jót a babának. Ellenjavallt belépni hasmenésre való hajlam jelenlétében.
Hogyan kell beadni a céklát egy 8 hónapos babának?
A főtt zöldséglé mikroszkopikus adagjaival kell kezdeni. A legjobb, ha először egy cseppet adunk a gyermek számára már ismert zöldségpüréhez. A szülőknek figyelniük kell az új termékre adott reakciókat. Ha megváltozik a széklet vagy az allergia jelei vannak, akkor további ételeket kell várnia még néhány hónapig.
A zöldségfélék kiegészítő élelmiszerekbe történő bevitelekor biztosítani kell, hogy a térfogat ne haladja meg az edény tömegének 1/3 részét. A baba éves korára a mennyiség napi 50 g-ra növelhető, de nem több. Ebben az esetben elegendő hetente egyszer zöldséggel etetni a babát.
A nyers répalé 8 hónapos korban is elkezdhető, de hígított állapotban. Forrott vizet vagy más gyümölcsleveket használnak ezekre a célokra. A tömény répalé irritálja a nyálkahártyákat. Emiatt a gyermekorvos javasolhatja, hogy akár egy évet is várjon az itallal.
