A kapor egészséges és egyedülálló gyógynövény. Számos nyomelemet és vitamint tartalmaz: nikotinsavat és folsavat, vasat, foszfort, nagy mennyiségű B- és C-vitamint. A zöldeket és a kapros magokat a gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére és a laktáció javítására használják.
Kapros víz a laktáció fokozásához
Dédanyáinknak és nagymamáinknak nem volt lehetőségük olyan modern termékeket használni, amelyek teák, cseppek és keverékek formájában állnak rendelkezésre, amelyek javítják a laktációt. Egy időben megfelelő táplálkozást és népi gyógymódokat használtak a laktáció fokozására.
Sajnos a modern világban a laktációval kapcsolatos problémák sokkal gyakrabban fordulnak elő, mint azokban a napokban. És senki sem akarja elveszíteni az értékes szövetséget, amely csak táplálkozás útján történik, anya és gyermek között. Az anyák pedig elkezdik keresni azokat az okokat, amelyek miatt zavart a laktáció, és hogyan lehet helyreállítani.
Ha megkérdezi egy nőt idős korban, hogyan lehet növelni a tej mennyiségét egy szoptató anyánál, akkor azt válaszolja, hogy kaporvizet kell inni. Azon túl, hogy a kaporvíz növeli a laktációt, kiváló megoldás a csecsemők kólikájának enyhítésére is. És valójában a modern gyógyszertárak szinte minden teája tartalmaz édeskömény- és kapormagot a laktáció fokozása érdekében.
Kész kaporvizet vásárolhat a gyógyszertárakban. De csak szakosodott gyógyszertárakban értékesítik, amelyek vényköteles gyógyszereket készítenek. A gyógyszertárból származó kaporvizet édeskömény olaj alapján készítik, amelyet gyógyszerészeti kapornak is neveznek.
Hogyan készítsünk kaporvizet a szoptatáshoz?
A kaporvizet otthon könnyű elkészíteni. Egy evőkanál száraz kapros magot össze kell törni, majd öntsünk egy pohár forró vízzel. Hagyja forrni körülbelül két órán át. Ezt az infúziót kapor részeg, hogy növelje a laktációt naponta kétszer, fél pohárral.
A szoptatáshoz szükséges kapros víz friss kaporból, vagyis kaporzöldből is elkészíthető. Ehhez friss kaprot kell venni, felaprítani, hozzáadni egy kanál magot, majd felönteni nem túl forró vízzel. Ezt követően a kész keveréket vízfürdőbe kell helyezni, és 15 percig rajta kell tartani. A lehűtött húslevest étkezés előtt, kis adagokban, naponta háromszor veszik be.
A kapor jó az ápoló anyának?
A kapros tinktúrákkal együtt hasznos lesz, ha egy szoptató anya ezt a csodálatos fűszert frissen vagy feldolgozott ételekben használja. Szoptatáskor a baba életének 10. napjától kezdve friss kapor kerülhet az étrendbe.
A laktáció fenntartásához szükség van az anya pozitív pszichológiai hozzáállására, valamint arra, hogy erősen vágyakozzon arra, hogy a babáját mindenáron tejjel etesse.
