Az élet első két éve a gyermek nagyon szoros kapcsolatban áll az anyával. Ő számára az univerzum központja. Nem meglepő, hogy néhány csecsemő nehezen választja le a szoptatást, vagy az anyjával alszik. Hogyan segíthet a babának ezen kihívások leküzdésében? Hogyan lehet a gyermeket önállóbbá tenni, és ugyanakkor nem teremteni számára stresszes helyzetet?
Szükséges
- - a gyermek kedvenc mese;
- - játékok;
- - séta lefekvés előtt;
Utasítás
1. lépés
Mielőtt külön lefeküdne, először beszéljen erről a gyermekével. Magyarázd el neki, hogy elég idős ahhoz, hogy az anyja nélkül aludjon. Készítsd elő. Ha magyarázat nélkül megtiltja a gyermeknek, hogy aludjon melletted - ez megsértheti a babát.
2. lépés
Este vigye sétálni gyermekét. Napközben általában megunta a játékokat, az esti séta hozzájárul a kikapcsolódáshoz. Ne vigyen magával labdát, kerékpárt, robogót stb., A szabadtéri játékok stimulálhatják az idegrendszert. Ha a gyermek nem hajlandó játék nélkül menni, vegyen egy készletet a homokozóban való játékhoz. Jobb, ha csak sétál. Ha van kutyád, sétálj vele.
3. lépés
Rendezzék együtt a szobát. Kérd meg a gyereket, hogy a nap folyamán szétszórt játékokat rendezze el a polcokon, gyűjtsön kockákat, autókat, babákat. A sietetlen, egyhangú tevékenységnek a nap folyamán felhalmozódott fáradtsággal kombinálva kell megnyugtatnia a gyermeket, felkészítve az alvásra. A takarítás egyfajta jel lehet - ideje lefeküdni. Ha minden este takarítasz a szobán, a gyermek előbb-utóbb emlékezni fog arra, hogy utána le kell feküdnie. És minden alkalommal megszűnik szeszélyes lenni.
4. lépés
Késő délután vigye gyermekét kevésbé aktív játékokba. Jobb, ha a szórakozás az, ami már ismerős számára. Nagyon jó elolvasni kedvenc mesédet lefekvés előtt. Egy kedvenc mese történet megnyugtatja a gyermeket. Olvasás után próbáld meg egy ideig hagyni a babádat egyedül a szobában, nézd meg, hogyan viselkedik. Ha sír, nem hajlandó aludni, feküdjön le vele egy ideig, amíg megnyugszik.
5. lépés
Vegyél babádnak (vagy készítsd el magadnak) egy kiságyat, amelybe minden este szívesen bemászik. Ha van fiú, akkor díszítheti a kiságyat egy hajó számára. Ha egy lány - varrjon gyönyörű függönyöket, díszítse a fejtámlát gyöngyökkel, fóliával vagy anyaggal. Képzeld el. Az alvás is lehet játék.
6. lépés
Tartsa be a napi rutint. Egyszerre tegye ágyba a babáját. A test úgy hangolja be magát, hogy a gyermek egy bizonyos idő alatt magától elalszik.
