A terhes nők étrendje gyakran tartalmaz ellentmondásos vagy érthetetlen ételeket. Kérdés azonban, érdemes-e hozzá adni olyan kétértelmű terméket, mint a méz, amely egyszerre erős allergén és rendkívül hasznos termék?
Milyen formában van a méz?
A terhes nők ehetnek mézet. Csak gondosan ellenőriznie kell annak mennyiségét (nem szabad naponta három evőkanálnál többet fogyasztani), a mézes tea nagyon jó lehetőség. Nem valószínű, hogy túl sok mézet adnak az italhoz, míg a meleg, de nem forró tea lehetővé teszi, hogy teljes mértékben élvezhesse a jótékony anyag aromáját és ízét.
A helyzet az, hogy a méz negyvenöt fok fölé hevítve elveszíti jótékony tulajdonságait, és rákkeltővé válik. Tehát a forró tea valódi mérget készít ebből a termékből. Jobb, ha méz és gyömbér alapján készítünk üdítőitalokat, vagy mézet adunk a már kihűlt teához.
Az orvosok nem tiltják a méz használatát az ételekben terhesség alatt, ha nincs allergia rá. Nagyon könnyű ellenőrizni a kellemetlen reakciók jelenlétét vagy hiányát. Elég, ha egy csepp mézet teszünk a könyökre, és várunk néhány percet. Ha a bőrön nem jelenik meg bőrpír, akkor nincs allergia. Ha bőrpír, viszketés vagy egyéb kellemetlenség van, akkor a mézet nem csak terhesség alatt kell eldobni. Ez a módszer alkalmas bármely más kérdéses anyag tesztelésére.
Mit kell tudni a mézről?
Természetesen a méznek kiváló minőségűnek kell lennie. Egy tapasztalatlan ember nem mindig tudja megérteni, hogy milyen jó a neki felajánlott méz. Sajnos ezt az egészséges terméket gyakran cukorral, liszttel vagy keményítővel hígítják a tömeg növelése érdekében. Az igazi méznek nagyon erős aromája és vastag állaga van, egy kanál köré kell tekerni.
Ez a termék sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Például javítja az immunitást (ez a legyengült szervezetek számára fontos), normalizálja a vérnyomást, megfázást kezel, segít csökkenteni a méh tónusát (ez bármikor nagyon hasznos terhes nők számára), pozitív hatással van a szív- és érrendszerre rendszer, felgyorsítja a vérellátást.
A méz poliflorális és monoflorális. A többvirágú mézet méznek nevezik, amelyet nektárból készítenek, amelyet a különböző növényekből gyűjtött méhek, a monoflóros mézet pedig ugyanazon faj nektárjából készítenek. A monoflorális mézeket kifejezett aromájuk és előnyös tulajdonságaik miatt értékelik. A melilot mézet hipnotikus és nyugtatóként lehet használni, a hársméz antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, a hajdina méz B-vitaminokkal telített. A poliflórás méz közül különösen a hegyi mézet értékelik hasznos tulajdonságai miatt, a mezei mézet pedig szinte a legfinomabbnak tartják.
