Amikor egy nő szoptat csecsemőt, először ki kell zárnia bizonyos ételeket a szokásos étrendből, például a kávét, a csokoládét, a paradicsomot és még a mandarint is.
A mandarin előnyei
A C-vitamin-ellátás mellett a mandarin számos hasznos anyagot tartalmaz, például béta-karotint, amely stimulálja az immunrendszert; gombákkal küzdő fitoncidek; kálium, amely jótékony hatással van a szívre és az erekre; pektin, amely megtisztítja testét a káros anyagtól. Első pillantásra úgy tűnik, hogy a mandarin folyamatos előnyökkel jár, de ne felejtsük el, hogy még egy nagyon hasznos termék is veszélyes lehet egy felkészületlen gyermek számára.
Az összes pozitív tulajdonság mellett az érme fordított oldala is fennáll - allergia.
Milyen következményekkel jár, és hogyan lehet ezeket elkerülni?
A mandarin nagy mennyiségű fogyasztása negatívan befolyásolhatja az anya és a baba egészségét, még akkor is, ha nincs allergia, ezért ne feledje, hogy bármilyen terméket mérsékelten kell enni.
A baba három hónapos koráig a mandarint el kell dobni. Ennek a kornak az elérésekor a baba teste megerősödik, ezért kisebb mértékben reagál a különféle allergénekre. Fokozatosan kezdje el bevezetni ezt a gyümölcsöt az étrendbe. Mint minden potenciálisan allergén terméket, a legjobb, ha a nap első felében fogyasztjuk. Óvatosan figyelje meg baba közérzetét és viselkedését, hogy megértse a további kóstolás szükségességét. A reakció gyorsabban fog bekövetkezni, ha a csecsemőnek súlyos allergiája van.
Ha egy gyermeknél olyan tünetek jelentkeznek, mint a széklet zavara, kiütés, hirtelen orrfolyás, puffadás, rekedt hang, letargia, álmosság vagy éppen ellenkezőleg, szorongás, akkor le kell állítania a mandarin szedését.
Ha etetés után nem tapasztal változásokat a baba egészségi állapotában, körülbelül egy hét múlva megismételheti a tesztet ennek a gyümölcsnek egy kis adagjával. Az elfogyasztott mandarin mennyisége közvetlenül a gyermek életkorától függ, minél kisebb a baba, annál kevesebb lesz a napi adagja. Ugyanakkor ez a gyümölcs képes a vitaminok utánpótlását és az étrend diverzifikálását a téli szezonban, különösen azért, mert a mandarinra allergiás reakció nem gyakrabban fordul elő, mint a közönséges tejre vagy akár a vörös almára.
A tudósok bebizonyították, hogy az elválasztás utáni allergia megnyilvánulása és a gyermek kiegészítő ételeinek bevezetése sokkal ritkábban figyelhető meg, ha az ápoló anya anyatejjel ismerteti meg gyermekét a különböző termékek összetevőivel, fokozatosan bővítve étrendjét.
