Sok fiatal anya sikeresen és hosszú ideig szoptat, anélkül, hogy valaha is kifejezést igényelne. Ideális esetben a helyesen megállapított szoptatásnak így kell működnie: a megtermelt tej mennyisége összhangban van a gyermek igényeivel, és a nőnek nincsenek problémái. A kifejezési készség azonban sok helyzetben szükséges: felesleges tej, vágy, hogy növelje annak mennyiségét, szükség van a tej "későbbi felhasználására" való feltöltésére.
Szükséges
- - mellszívó;
- - sterilizált palackok.
Utasítás
1. lépés
Ha lehetséges, ellenőrizze a laktációt a baba születése utáni első percektől. Általános szabály, hogy az anyasági kórházban az újszülöttet a szülőszobán helyezik el a mellen. Ez a gyakorlat lehetővé teszi, hogy a baba értékes kolosztrumot kapjon, az anya pedig a megfelelő szoptatásra hangolódjon. Készüljön fel a tej azonnali megjelenésére: ez már a szülés utáni első napon megtörténhet. Fontos, hogy ne hagyja ki ezt a pontot, mert különben az ezt követő pumpálás nagyon fájdalmas lesz.
2. lépés
Mester kéz kifejezése. Először finoman masszírozza meg egy kicsit az emlőmirigyet. Ne feledje, hogy a mozgás nem lehet kényelmetlen az Ön számára. Ezt követően fogja meg az ujjaival a melleit, és finoman nyomja össze a mellbimbó areola felé. Ezen műveletek eredményeként a tejnek könnyen áramolnia kell. Ne próbálja teljesen kiüríteni a mellkasát: hagyja abba, amikor a mirigy elég puha.
3. lépés
Használjon minőségi mellszívót. Sterilizálja az utasításoknak megfelelően. Vegyen egy kényelmes helyzetet, erősen nyomja a készülék szilikon csatlakozóját a melléhez, hogy se se rés, se túlzott összenyomás ne keletkezzen. Ha kézi mellszívót vásárolt, akkor alacsony intenzitással pumpálja a szivattyút, fokozatosan növelve a vákuumot. Ebben az esetben a tejet könnyen és fájdalmas érzések nélkül kell kifejezni. A nagyobb kényelem és a gyakori pumpálás érdekében tanácsos elektromos mellszívót vásárolni. Egy ilyen eszköz lehetővé teszi a vákuum frekvenciájának és intenzitásának beállítását, az optimális üzemmód memorizálását, amely biztosítja a folyamat legnagyobb kényelmét.
