Hogyan Lehet Megkönnyíteni Az életét A Szülés Után

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Megkönnyíteni Az életét A Szülés Után
Hogyan Lehet Megkönnyíteni Az életét A Szülés Után

Videó: Hogyan Lehet Megkönnyíteni Az életét A Szülés Után

Videó: Hogyan Lehet Megkönnyíteni Az életét A Szülés Után
Videó: Szex szülés után? #LovasAnyu 8. / #KandászMamik 171. 2024, Április
Anonim

Sokakat megijesztenek az ismerős fiatal anyák történetei a kisgyerekes élet nehézségeiről: alváshiány, állandó fáradtság, képtelenség mindent egyszerre megtenni. Amikor babát várunk, nincs szükség mentálisan felkészülni az ilyen nehézségekre, például valamilyen elkerülhetetlen dologra. Teljesen elkerülhetők, és tényleg mindenre van idejük, anélkül, hogy lehúznák őket a fáradtságtól.

Mit tegyünk előre, hogy megkönnyítsük az életét a szülés után
Mit tegyünk előre, hogy megkönnyítsük az életét a szülés után

Egy újszülött házhoz érkezésével az élet drámai módon megváltozik, és hidd el, biztosan nem lesz idő azokra a háztartási feladatokra, amelyeket régóta halogat "későbbre". Ezért a saját lelki békéje és egészsége érdekében meg kell tennie néhány dolgot még a terhesség alatt is.

tavaszi nagytakarítás

Triviálisnak tűnik, de ennek ellenére szükséges: a baba megérkezésével biztosan nem lesz ideje az árnyalatok mosására, a függönyök mosására és a szőnyegek tisztítására. Mossa meg az ablakokat, szerelje szét a kamrát és a szekrényeket, ragasszon tapétát, tisztítsa meg a hűtőszekrényt és a motorháztetőt. Általánosságban tegye meg mindazt, amit már régóta tervez. Vonja be a háztartást, döntse el maga, hogy egy napot együtt tölt el-e takarítással, vagy mindezt egy kicsit, megerőltetés nélkül.

ruházat

Feltétlenül rendbe kell hoznia az összes dolgát: elvégre szülés után nem fog működni a susogós táskák és az ajtók becsapódása, miközben a baba alszik. És amikor felébred, nem lesz idő. Tegye félre és rejtse el a szoros és szoros ruházatot, mert nem fog azonnal jól jönni. Készítsen vagy vásároljon laza, praktikus kötöttárut: ez megnyúlik, és mindenképpen illik hozzád. Ráadásul a jersey jól néz ki, és remek kiút lesz, hogy ne menjen otthon slobberré a férje előtt, és ne szégyellje, hogy "terhes" overallt lógjon az utcán. Időbe telik a has meghúzása, és ha nem gondoskodik előre, kiderülhet, hogy az egyetlen dolog, amibe a szülés utáni has belefér, a terhességi időszak ruhája.

Étel fagyasztása

Hús, hal és zöldségek. Sokat vásároljon egyszerre, bízza a babát a férjére estére, és töltsön időt vágással és szeleteléssel. Azonnal öblítse le a felszeletelt húst és halat, sózza, ízesítse, hajtogassa serpenyő vagy multicooker (dupla kazán) alakú zacskókba és fagyassza le. Levesdarabok - külön zacskóban. Így van ez a zöldségekkel is. Gőzös vagy serpenyő alakú fagyasztott zöldségeket köretnek, zsákokban - apróra vágott keverékekkel az első fogásokhoz. Egy eltöltött este sokáig felszabadít: az ebéd és a vacsora elkészítése minimális időt vesz igénybe. Kivette a hűtőből, bedobta a kettős kazánba, megnyomta a gombot.

Látszólag apróságok. De rögtön meglátja, mennyi ideje van arra, hogy vigyázzon magára és családjára.

Ajánlott: