A baba növekedésével növekszik vitamin-, nyomelem- és tápanyagigénye. Anyateje nem elegendő, étrendjét pedig az első „felnőtt” étel kiegészíti.
Utasítás
1. lépés
Ha a gyermek fejlődésében nincsenek problémák, testmagassága és súlya megfelel a korának normáinak, az orvosok azt javasolják, hogy hat hónaptól kezdjék el bevezetni a kiegészítő ételeket. A mesterséges gyermekek kiegészítő táplálása korábban kezdődik: 4-4, 5 hónapig. Sőt, ezeknél a gyermekeknél az allergia előfordulása sokkal magasabb. Közvetett jele annak, hogy a csecsemő normál étellé nőtt fel, az az érdeklődése, hogy a felnőttek miként étkeznek. Kíváncsian figyeli, egy kanál vagy villa után néz, megpróbálja megérinteni az ételt a kezével.
2. lépés
Vitatott kérdés, hogy hol kezdjék a kiegészítő ételeket. Egyesek a gabonafélékkel, mások zöldségekkel kezdik. Nincs sok különbség a kettő között, de a gabonafélék hozzájárulnak a jobb súlygyarapodáshoz. A gabonafélék közül a hajdina, a rizs, a kukorica a megfelelő. Válasszon speciális baba gabonaféléket, amelyek nem tartalmaznak tejet. Ha úgy dönt, hogy zöldségekkel kezdi, akkor a cukkini, a karfiol vagy a brokkoli jó választás az első próbálkozásra.
3. lépés
A kiegészítő ételek első napján adjon babájának pár teáskanál ételt és szoptasson. Óvatosan figyelje meg a kis organizmus reakcióját. Ha bőrpír, kiütés, laza széklet vagy fájó gyomor panaszai jelennek meg, hagyja ki ezt az ételt, és 3-4 nap múlva próbáljon másikat. Ha a gyermek normálisan reagált, másnap növelje az adagot még egy kanállal. A hét végére a csecsemőnek 50 g kiegészítő ételt kell megennie, és két hét múlva valószínűleg egy étkezés helyébe 100 g-os adag kerül. Nem szükséges sót adni a bébiételekhez. Hagyja, hogy gyermeke megtapasztalja a természetes ízeket. De vaj hozzáadható, de nem azonnal és kis mennyiségben.
4. lépés
Két hét múlva cserélje ki az edényt. Próbálja ki az új zabkását vagy más zöldségeket. Miután a gyermek kipróbált pár ételt, kényeztetheti gyümölcspürével: almával vagy körtével. Nem szabad rögtön gyümölcsökkel kezdeni a kiegészítő ételeket. Sok szülő valami finomsággal szeretné megetetni a babáját. Az édes püré után azonban megtagadhatja a zöldségeket és a gabonaféléket. Alternatív megoldásként adjon gyermekének gyümölcslevet (almát vagy körtét). El kell kezdeni pár kanállal is.
5. lépés
Kényelmesebb egy kanállal vagy egy kis ezüst kanállal etetni a gyereket. Ne csüggedjen, ha kisgyermeke kiköpi az ételt, sír és nem hajlandó enni. Felajánlja neki többször, de ne erőltesse a gyereket. Lehet, hogy megijed, és a jövőben nehéz lesz betanítania étkezésre. Ezenkívül nem szabad kifejezetten pótolni az etetést kiegészítő ételekkel, ha a gyermek evés után is tejet igényel.
